So kannst du Deine eigene Zahnpasta ohne Microplastik und frei von Fluoriden selbst herstellen

Deine Zahnpasta selber zu machen, ist echt unkompliziert. Du hast bei den Zutaten für deine eigene Zahnpasta ja freie Wahl. Zunächst solltest du dir überlegen, was Eigenschaften deiner Zahnpasta sein sollten. Dann kannst du die passenden Zutaten wählen und deine Zahnpasta selber machen. Die folgenden Eigenschaften sollte eine selbstgemachte Zahnpasta haben:

·         Deine Zahnpasta macht die Zähne schonend sauber

·         Die selbstgemachte Zahnpasta pflegt auch dein Zahnfleisch

·         Die Zahnpasta beugt Entzündungen und Karies vor

·         Die Zahnpasta aus eigener Herstellung hat einen guten Geschmack

·         Deine selbstgemachte Zahnpasta besteht rein aus natürlichen Inhaltsstoffen

·         Die Zahnpasta ist unkompliziert & regelmäßig herstellbar

Zahnpasta selbst herstellen

4-5 EL Kokosöl / Kokosfett (könnt Ihr hier bestellen https://bit.ly/2LTmjXK )
2-3 TL Natron (könnt Ihr hier bestellen https://amzn.to/2k16T8w  )
1 Prise Xylit (Birkenzucker) (könnt Ihr hier bestellen https://amzn.to/2k15gaS  )
Alternativ 1 Prise Steviapulver (könnt Ihr hier bestellen https://amzn.to/2ldpeiT  )
1 Prise Kurkumapulver (könnt Ihr hier bestellen https://amzn.to/2liUahK  )
Optional: Je nach Wunschgeschmack 1 TL Öl (Beispiel: Pfefferminzöl)

Das Kokosfett muss geschmolzen sein (Glas in heißes Wasser legen). Das Kokosfett wird immer wieder härter, deshalb musst du immer gut rühren. Führe alle Zutaten in den genannten Mengen zusammen und rühre gut um. Dieses Zahnpasta Rezept kannst du mit weiteren natürlichen Zutaten erweitern. Beispielsweise bieten sich Myrrhe-Extrakt, Traganth oder auch Aktivkohlepulver als weitere Zutaten an.